社会人になってもバレーボールの大会に出たい。でも、どの大会なら自分たちのチームが出られるのかが分かりにくい、という声をよく聞きます。
社会人のクラブが出られる大会は、大きく分けると2つです。
| 種類 | 例 | 出るための条件 |
|---|---|---|
| 民間の大会 | マグナムカップ、クルーズカップ、日本混合バレーボール連盟の大会 | 申し込んで参加費を払えば出られるものが多い。レベル別のクラス分けがある |
| 協会の大会 | ジャパンクラブカップ、全日本選手権9人制、ママさんバレー、ソフトバレーの全国大会 | 協会や連盟へのチーム登録が要る。都道府県の予選から勝ち上がる |
はじめて大会に出るチームには、民間の大会がおすすめです。 登録の手続きが要らず、初心者向けのクラスがある大会も多いからです。勝ち上がりたくなったら、協会に登録して予選に挑む、という順番で考えると迷いません。
ここに書いた内容は、各大会の主催者のページで2026年10月2日に確認したものです。日程・参加資格・参加費は年度ごとに変わります。申し込む前に、必ず主催者の要項で確かめてください。
民間の大会 — 登録なしで出やすい
マグナムカップ
特定非営利活動法人マグナムカップが、2003年から関東で開いている大会です。東京・神奈川・埼玉・千葉が中心です。
- 男子・女子は6人制、ママさん大会は9人制
- クラスが分かれています。 A(全競技者)、B(初心者・初級者が中心)、C(なかなか勝てないチーム、初心者や年配の方が多いチーム)。ママさん大会はA・B の2つです
- 男子は年齢・地域を問わず出られます
- 大会は前期と後期に分かれ、男子・ママさんは夏と冬の終わりごろ、女子は初夏と冬に開かれます。ほかに不定期のオープン大会もあります
- 申し込みは、サイトで空きを確かめて申し込み → 参加費の振り込み →大会の1週間前までに名簿を出す、の順です
「強いチームばかりで試合にならない」が心配なチームでも、クラスで分けてあるので出やすい大会です。
クルーズカップ
アドグロース株式会社が運営する、1日で終わる6人制の大会です。
- 混合・男子・女子の部があります
- 15歳以上が対象で、レベルは C1〜C4 に分かれています
- 東京・千葉・埼玉・神奈川・茨城・群馬などの各地で、毎月のように開かれています
- 参加費は、確認した時点で1チーム15,000〜16,500円でした
SPORTS PARK(関西は MWCUP)
一般社団法人スポーツパークが運営する大会です。関西・東海・北陸で開かれています。
- 6人制の男子・女子・混合
- 混合は、コートに女性が3人以上いること、などの決まりがあります
- 初心者向けから上級者向けまでカテゴリが分かれています
- 会員登録をして、オンラインで予約します
日本混合バレーボール連盟(JMVA)
男女混合の6人制の大会を、各地で開いている民間の連盟です。2006年にマグナムカップから独立しました。
- コートの上は男女3人ずつで、男女が交互に並ぶようにローテーションします
- 男子はジャンプサーブとバックアタックができません。男女の力の差が出すぎないようにする決まりです
- 各地域の大会で上位に入ると、東日本・西日本の大会や全国大会へ進めます
- 申し込みは、サイトの「大会エントリー」か、地域ごとの LINE 公式アカウントからです
社会人の混合で全国大会を目指せるのが、この連盟の大会の特徴です。
協会の大会 — 登録して予選から勝ち上がる
日本バレーボール協会(JVA)が主催する大会に出るには、チームと選手の登録が必要です。手続きの流れは、このページの後半にまとめています。
ジャパンクラブカップ(全日本バレーボールクラブ選手権大会)
社会人クラブの日本一を決める大会です。6人制と9人制、それぞれに男子・女子があります。2026年は8月に、6人制が香川県と宮城県、9人制が鳥取県と大阪府で開かれました。
- 「第1種(一般)」のクラブとして登録したチームが出られます
- 6人制男子の要項では、選手は16歳以上、1チーム6〜18人でした
- 都道府県の予選があり、春から初夏にかけて行われます
全日本バレーボール選手権大会 9人制
9人制の日本一を決める大会です。以前は「全日本総合」と呼ばれていました。実業団とクラブが同じ大会で戦います。2026年は11月に福岡県福岡市で、男子・女子とも開かれます。
- 前年の上位チーム、ほかの全国大会からの推薦、全国の各ブロックの代表で組まれます
- 都道府県の予選から始まります
https://www.jva.or.jp/domestic/2026/
全国バレーボール社会人優勝大会 9人制
東ブロックと西ブロックに分かれて開かれる9人制の全国大会です。2026年は西ブロックが10月に滋賀県で開かれ、東ブロックは11月に福井県で開かれます。実業団・クラブ・大学として登録したチームが対象です。
日本スポーツマスターズ(9人制)
年齢の条件がある全国大会です。2026年の石川大会では、男子は満40歳以上、女子は満35歳以上のチームが、都道府県の協会の推薦で出ました。
https://www.jva.or.jp/domestic/2026/masters/
ママさんバレー
ママさんバレーは、全国ママさんバレーボール連盟への登録で大会に出ます。日本バレーボール協会の登録とは別の仕組みです。
- 全国ママさんバレーボール大会:各都道府県から選ばれたチームが出る全国大会です。2026年は第57回が7月から8月にかけて岡山県で開かれました
- いそじ大会:55歳以上の方で組んだチームが、都道府県の連盟の推薦で出ます
- ほかにも、年齢や目的に合わせた大会がいくつもあります
- 連盟の Q&A では、ママさんバレーは成人の女性ならだれでもできると案内されています
民間のマグナムカップにも、ママさん大会(9人制)があります。
https://www.mamasan-volley.jp/
ソフトバレー
日本ソフトバレーボール連盟と日本バレーボール協会が、年齢と男女の組み合わせに条件がある全国大会を開いています。どれも都道府県の連盟の推薦で、各都道府県1チームが出ます。
| 大会 | コートに立つ人の条件 |
|---|---|
| スポレクフェスティバル | 40歳以上の男女各1人と、50歳以上の男女各1人 |
| レディースフェスティバル | 18歳以上の女性2人と、40歳以上の女性2人 |
| シルバーフェスティバル | 50歳以上の男女各1人と、60歳以上の男女各1人 |
出るには、チームと選手の登録と、審判をする人の資格が必要です。全国大会のほかに、全国の各ブロックで開かれる大会もあります。
https://japan-softvolleyball.com/
ビーチバレー
ビーチバレーの公式の大会に出るには、日本ビーチバレーボール連盟(JBV)の選手登録が必要です。登録にはクラスがあり、どのクラスかで出られる大会が変わります。
- 全日本選手権(ビーチバレージャパン)は、都道府県の代表の枠が中心です
- 一般の人がまず出やすいのは、各地で開かれるオープン部門のある大会です。出られる条件は大会ごとに違うので、要項で確かめてください
協会の大会に出るまでの流れ
協会の大会は、登録 → 予選 → ブロック大会 → 全国大会の順に進みます。登録は、日本バレーボール協会の登録システム(JVAMRS)で行います。
- 代表者が JVA-ID を取る
- チームを登録する。 社会人のクラブは「第1種(一般)」の「クラブ」です
- 都道府県の協会(連盟)へ加入を申し込み、承認を待つ
- 選手を登録し、登録料を払う。 支払いが済むまで、大会には申し込めません
- 都道府県の予選に申し込む
登録の受付は、年度のはじめ(春)に始まります。ジャパンクラブカップの予選は春から初夏にかけて行われるので、出たい大会があるなら、前の年度のうちに準備を始めておくと間に合います。
はじめて大会に出るなら
- クラス分けのある民間の大会から始める。 実力の近いチームと当たるので、試合として成り立ちやすい
- 人数に余裕を持つ。 1日に何試合もある大会では、交代できる人がいないと後半に崩れる。6人制なら8人以上で申し込むと安心です
- キャンセルの決まりを先に読む。 前日までなら参加費の一部が戻る、などの決まりが大会ごとにある
- 記録を残す。 どの大会で、どこと当たって、何点だったか。1年後に振り返れると、次に出る大会のクラスを選びやすくなります(得点記録のつけ方)
競技区分(6人制・9人制・ソフト・ビーチ)の違いはバレーボールの競技区分に、大会に出るメンバーの集め方はメンバー募集ガイドにまとめています。
Rocks では、どうしているか
Rocks は、大会に出るためのメンバー集めから、当日の記録までを1つのアプリでできるようにしています。
- 大会に一緒に出る人を募集できます。 募集の種類で「大会のチーム」を選ぶと、大会名・開催日・エントリー締切を入れて募集できます。大会を開く側が参加するチームを集める「大会の参加チーム」、練習試合の相手を探す「練習試合の相手」の募集もあり、さがすの「大会参加募集」「練習試合希望」で探せます。人数が足りない、が大会の一番の壁です
- 予定と出欠を取れます。 大会の日に誰が来られるかを、メッセージの流れに埋もれさせずに集められます
- 得点板で、試合中にタップで点をつけられます。 終わったら戦績に残り、通算の勝敗とセット数が見られます
- 活動日記に、大会の様子を残せます。 全体に公開すれば、チームのページで読んでもらえます
大会を自分たちで開くときの段取りはバレーボール大会の開き方に、大会の日の出欠の取り方はスケジュール管理と出欠にまとめています。アプリでできることは機能の一覧にあります。